Женский цикл — это естественный ритм , где каждая фаза влияет на настроение, силы и потребности.

• 🩸 Менструация → отдых, забота о себе.
• 🌱 Фолликулярная → энергичность, обучение, активность.
• 🌸 Овуляция → общение, уверенность, максимум сил, влечения.
• 🍂 Лютеиновая → замедление, забота о теле, подготовка к новому циклу.

Бог создал женский организм прекрасным , важно уметь поддержать его в разные периоды, не эгоистичной , но мудрой заботой о своём здоровье. 💗